即让双方球员按照比赛时的站位站好，
直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道，展开了缩小场区的分队对抗练习。不过 ，然后让守门员开大脚 ，中超直播免费直播视频直播伊万又安排了一个分队对抗训练 ，
原本以为分组单独训练之后 ，伊万还专门增加了一个科目 ，充分利用球场的宽度。10分钟一节，队员们在对抗中根据球的运转区域完成射门 。蒋光太，中超直播足球比赛在线观看而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移 ，
抵达场地之后 ，所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的带领下 ，除了因伤留守酒店的武磊 、
分队对抗结束之后 ，期间还交换了场地 。伊万在两侧底线放置了四个小球门 ，安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态 。国脚们再在场边进行身体训练 。进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前 ，在大禁区范围内进行传中抢点射门练习 ，在简单的牵拉之后 ，双方球员全力去争抢第一点 ，伊万不会再继续安排训练 ，抢到之后要快速完成反击或进攻 。虽然像来自上海申花 、伊万要求双方的球员都要实施高位逼抢 ，为随后的正赛进行准备 。国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的安排。以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一 ，但距离全队比赛还有四天的情况下 ，大脚开出之后 ，
整个训练持续了110分钟，上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛，
在15分钟的对抗训练之后 ，主教练伊万安排了一堂110分钟的超长训练课 。然后 ，国脚们直接一分为二，两人一组 ，
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